علل درد کف پا

آرتروز، نقرس و استئوآرتریت: مفصل های متعددی در کف پا هستند که نسبت به این بیماری آسیب پذیر هستند.
بیماری پارکینسون: این بیماری و همچنین بیماری های دیگری که کنترل عضلات را دشوار می کند بر روی کف پا نیز اثر دارند.
فشار خون بالا: در این حالت تراکم مایعات در بدن باعث درد کف پا می شوند.
چاقی: افزایش وزن باعث می شود که فشار بیشتری به پای شما وارد شود و درد کف پایتان بیشتر شود.
پوکی استخوان: پوکی استخوان باعث می شود که استخوان  قسمت کف پا از بین برود و درد در آن ناحیه بیشتر شود.
بارداری: اضافه وزن در دوران بارداری باعث وارد کردن فشار به پا می شود و در نهایت درد پای شما بیشتر خواهد شد.
بیماری کلیه، کم کاری تیروئید و سکته قلبی: این بیماری ها باعث می شوند که درد در ناحیه کف پا افزایش باید.
افزایش سن: با بالا رفتن سن، درد های استخوانی افزایش می یابد.

علائم درد کف پا

معمولا با راه رفتن این درد بیشتر می شود. به طور معمول صبح ها در هنگام خروج از تخت خواب این درد بیشتر حس می شود. اگر برای مدت طولانی راه بروید یا بایستید می بینید که درد پاهای شما بیشتر خواهد شد و بهتر است بدانید که حدود ۱۰ درصد از جمعیت ایران دچار این درد هستند.
ایستادن یا راه رفتن باعث بدتر شدن درد میشود. به طور معمول صبحها هنگام خروج از تخت و برداشتن اولین قدم ها برای بیماران دردناک خواهد بود.
برای تشخیص این درد و درمان آن در برخی مواقع نیاز است که سی تی اسکن از پا گرفته شود، در برخی موارد دیگر نیز شاید لازم باشد MRI از فرد گرفته شود.
توصیه هایی حرکتی و درمانی برای درمان دردهای کف پا
کشش عضلات قبل از خواب و صبح بعد از بیدار شدن

پوشش مناسب پا

معمولا با راه رفتن این درد بیشتر می شود. به طور معمول صبح ها در هنگام خروج از تخت خواب این درد بیشتر حس می شود. اگر برای مدت طولانی راه بروید یا بایستید می بینید که درد پاهای شما بیشتر خواهد شد و بهتر است بدانید که حدود ۱۰ درصد از جمعیت ایران دچار این درد هستند.
ایستادن یا راه رفتن باعث بدتر شدن درد میشود. به طور معمول صبحها هنگام خروج از تخت و برداشتن اولین قدم ها برای بیماران دردناک خواهد بود.
برای تشخیص این درد و درمان آن در برخی مواقع نیاز است که سی تی اسکن از پا گرفته شود، در برخی موارد دیگر نیز شاید لازم باشد MRI از فرد گرفته شود.
توصیه هایی حرکتی و درمانی برای درمان دردهای کف پا
کشش عضلات قبل از خواب و صبح بعد از بیدار شدن

مکانیسم آسیب دیدگی چگونه است؟

مواردی هستند که نشان دهنده ی شروع آسیب دیدگی اند مانند: وارد شدن مکرر نیروی کششی و فشاری به قوس کف پا و اختلال آناتومی کف پا که این موارد باعث می شوند درد ایجاد شود. در برخی موارد کف پای صاف ممکن است باعث پارگی این ناحیه شود. وقتی التهابات بافت آسیب دیده به صورت اسکار ترمیم شود، آهکی شدن بافتی ایجاد می شود و این مورد دردناک خواهد بود.

سندرم پاشنه ی کبود

این مشکل بیشتر در افراد مسن یا افراد چاق پیش می آید. همچنین برای فراد جوانی که ورزشکار هستند و روی سطوح سخت ورزش می کنند این مشکل پیش می آید. این درد معمولا عقب تر و در ناحیه خلفی تری است و زیر بالشتک چربی استخوان پاشنه احساس می شود. در این مورد ممکن است که کفی های مخصوص تجویز شود و با درمان های دیگر صورت گیرد.

تشخیص بیماری:

در تشخیص بیماری پزشک هر دو پا را به صورت فیزیکی و دیداری معاینه می کند و با حرکت و لمس پا و کف پا با دست وایجاد فشار بر این ناحیه ضعف، بدشکلی یا تغییر در استخوان های پا را ارزیابی می کند.
سپس پزشک عملکرد ماهیچه های پا را ارزیابی می کند. اینکار را به وسیله حرکت و نگهداشتن پا در مقابل یک جسم سخت انجام می دهد. همچنین پزشک از شما می خواهد که راه برورید، بایستید و یا حتی بدوید و دلیل درد را تشخیص می دهد.
به علاوه با بررسی عصب های پا، هر گونه آسیب دیدگی را ارزیابی می کند. همچنین آزمایش های عکس برداری اشعه ایکس، ام آر آی یا اسکن استخوان ها می تواند به تشخیص هر گونه تغییرات در استخوان ها کمک کند.
بهتر است تا زمانی که دوره درمان شما تمام نشده است تحت نظر پزشک باشید و با انجام توصیه هایی که پزشک به شما می دهد در رفع درد کف پای خود تلاش کنید و با همکاری با پزشک زودتر به نتیجه برسید.

درمان دردهای کف پا با پی آر پی (Plantar fasciitis):

التهاب فاشیای پلانتاریک بیماری شایع پا است که باعث درد شدید بیمار میشود. فلاشیای پا یک بافت ارتباط دهنده است که باعث اتصال پاشنه پا به انگشتان می شود. با ملتهب شدن این بافت درد کف پا به وجود می آید که بیشتر در اطراف پاشنه پا احساس می شود.
درمان درد کف پا با PRP یکی از راه های درمان درد کف پا است که برای درمان دردهای کف پا بسیار مفید است. پی آر پی در ابتدا باعث می شود که التهاب کمی افزایش یابد، اما این امر طبیعی است و بعد از آن فیبرینوسیتها به قسمت مربوط وارد شده و شروع به ساختن کلاژن جدید می کنند که اینکار برای التیام بخشیدن و تقویت کردن فاشیای پلانتار است.
اجزای درمانی دیگر خون مثل stem cellها به محل مورد نظر رفته و شروع به بازسازی بافت می کنند. با پی آر پی هیچ یک از عوارض تزریق مکرر استروئید به خصوص از بین رفتن بافت دیده نخواهد شد.
پی آر پی در واقع بافت را اصلاح می کند اما با پروسه تزریق استروئید احتمال آسیب دیدگی ساختمان نوروواسکولارعفونت، درد و احتمال موثر واقع نشدن هست، اما ریسک وقوع موارد بالا با پی آر پی(PRP)  بسیار پایین است.

محصولات ارتوپدی

09127390740